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Il est 13 h 40. Je sors de chez Madame B., troisième intervention de la journée, et je n’ai rien avalé depuis un café pris debout à 6 h 50. Dans le Vaucluse, entre les rendez-vous à Carpentras, les détours par Monteux et les kilomètres qui s’accumulent, la pause déjeuner devient vite une abstraction. Ceux … Lire la suite

Lorsque vous êtes engagé dans un processus de perte de poids, il est parfois conseillé d’éviter certains aliments. Ces derniers peuvent ralentir considérablement les résultats attendus, surtout lorsque vous exagérez dans leur consommation. Pour certains, le pain fait partie de ces aliments à éviter et pour d’autres, ce n’est pas le cas. Mais, qu’en est-il … Lire la suite