Ventre ballonné, flatulence, etc. Les ballonnements peuvent venir des aliments dont on ne suspecte pas qu’ils en sont la cause. Ainsi, si vous souffrez de gonflement intestinal, il est préférable d’éviter certains aliments. Découvrez ici la liste de ces derniers.  Les aliments riches en sucres ou glucides Les glucides contenus dans les aliments fermentent lorsqu’ils … Lire la suite

Plusieurs phénomènes sont liés à la digestion des aliments que nous consommons. Parmi eux figure la production de gaz intestinaux. Bien que ce phénomène soit normal après les repas, il est susceptible d’être nuisible à la santé lorsque les gaz refusent d’évacuer. Dans ce cas, il est utile de connaître les différents remèdes qui permettent … Lire la suite

Vous avez souvent le ventre douloureux, gonflé et suivi de flatulences ? Ces gonflements dus à des gaz intestinaux sont rarement graves, mais peuvent se révéler très inconfortables au quotidien. Heureusement, il est tout à fait possible de les évacuer à travers des pratiques assez simples. Nous vous présentons dans cet article les différentes positions de … Lire la suite